Yoga – Une heure et demie
séance hebdomadaire

Chacun vient au yoga avec sa motivation propre... puis l'oublie en faisant des découvertes dont il n'aurait pas soupçonné l'existence. On ne peut donc que vous inviter à la découverte.
Découverte de vous-même et c'est déjà beaucoup ! Puis en poursuivant l'exploration au centre de soi, le risque de trouver l'accès à des espaces infinis...

Mais commençons par le commencement. Une pratique lente, douce qui nous donne le temps de faire naître notre sensibilité à nous-même et de l'affiner. Notre yoga introduit aussi une dimension énergétique : des énergies subtiles nous entourent, nous parcourent. Nos pratiques hebdomadaires constituent une introduction à ce travail énergétique qui sera éventuellement approfondi, si on le désire, lors de stages animés par Jean-Michel Jutge qui vient en Belgique à l'Espace Phoenix deux ou trois fois par an.